妊婦のうちにこそ「自分自身の時間を」

妊婦になると、妊娠する前以上に

この先のことをいろいろ考えませんか？

子どもが生まれて…

お金はどれくらい…

自分の働き方は…

子育ては…

これからのこと、未来のことを考えますよね。

 それはある意味当然だとも思うのです。

でも、この機会にこそ、

「私、この10年間、何してたっけ？」

みたいに振り返ってみてもいいのかなと感じ、

自分なりに時系列順でノートに書きだしてみました。

この年に旦那とつき合って、入籍して、結婚式を挙げて…

もっとさかのぼって、就職して何年間こんなことをやって…

どこに旅行に行って、こんな思い出ができた、とかとか。

そんなこんなして書き終えた感想は…

自分がちゃんと生きてる感じがした！！

ちゃんと歴史を刻んでる、と感じれた！

そして、

自分が何をして来て、

「何をしてる時が一番楽しかったか？」

振り返ってみてわかったのです。

私の場合は

「アートを通して人と関わること」

だったんですが。

（それについては後日詳しく）

子が生まれたら、

自分の時間なんてないでしょうから

今のうちに一息入れて、

「自分の人生について考えてみる」

のをおすすめします。

（この記事も参考になるかも

先輩ママが教える妊娠中にやっておけばよかったこと

https://www.babys-room.net/maternity/syumi）

保険の見直しとか、歯の治療とか、

旦那との時間とか、大掃除とか

そういうのはわかる気がするし、

もちろんやりますけど。

何気に見過ごしがちな

これから、ゆっくりじっくり取れなくなる

「自分自身の時間」

を今のうちにしっかりとって、

「自分、どうなりたいんだろう？」と

日付をいれてノートに書き留めておくことって

大切なんじゃないかなと。

ちょっと素敵なカフェにいって、

飲み物を飲みながら、

ノートとペンを持って。

「未来会議」ももちろんいいですけど

「過去の整理」もおススメですよ。

石川 真未 (マエガミちゃん)

〜アートで人が円になる〜

アートピース

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